【第3期】ダルマ健康体操教室
![]() |
第3期 6月4日からスタート
「健幸で長生きしたい」 誰もが思うキーワードです!
この教室は、健幸長寿に過ごすために、ツボやリンパ腫の勉強を
しながら足・腰・頭・身・心全体を強化していきます。
そして、体力年齢を若々しくするための運動教室です!!
楽しく和気あいあいと学びながら、10歳若返りを目指しましょう!!
清瀬市健幸ポイント対象教室
|
対 象 | 50歳以上の男女 (年齢は目安です) |
---|---|
日 時 |
土曜日 全10回 ①9:30~11:00 ②11:10~12:40
【6月】4日・11日・18日・25日 【7月】2日・9日・16日・23日・30日 【8月】6日 |
費 用 |
3,000円/1期10回 (途中入会は残回数分) |
定 員 | 各回12名 |
会 場 | コミュニティプラザひまわり |
お問合せ | 清瀬市コミュニティプラザ 電話 042-495-5100まで |
企画・イベント の一覧に戻る
|
|