【第5期】ダルマ健康体操教室
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第５期 11月19日からスタート
「健幸で長生きしたい」 誰もが思うキーワードです！
この教室は、健幸長寿に過ごすために、ツボやリンパ腫の勉強を
しながら足・腰・頭・身・心全体を強化していきます。
そして、体力年齢を若々しくするための運動教室です！！
楽しく和気あいあいと学びながら、10歳若返りを目指しましょう！！
清瀬市健幸ポイント対象教室
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| 対 象 | ５０歳以上の男女 （年齢は目安です） |
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| 日 時 |
土曜日 全１０回 １０：１５～１１：４５ |
| 費 用 |
３，０００円／１期１０回 （途中入会は残回数分） |
| 定 員 | 各回１２名 |
| 会 場 | コミュニティプラザひまわり |
| お問合せ | 清瀬市コミュニティプラザ 電話 ０４２－４９５－５１００まで |
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コミュニティプラザひまわり|
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