ピラティス教室
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ピラティス教室受講者募集
「運動が苦手」「体力に自信がない」 そんな方でも無理なくできる簡単エクササイズ!
全身の疲労回復、関節痛の軽減、筋力アップ、姿勢改善などの効果が期待できます。
ちょっと運動してみたいけどと迷っている方、この機会に是非はじめてみませんか? 初回は無料で体験できますので、お気軽にお問合せ下さい。
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日 時 |
水曜クラス ①9:45 ~ 10:45 ②11:00 ~ 12:00 金曜クラス 10:00 ~ 11:00 土曜クラス 10:00 ~ 11:00 |
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会 場 | コミュニティプラザひまわり (清瀬市下清戸1-212-4) |
料 金 |
ビジター: 1,100円/回 メンバー: 1,000円/回 回数券: 5回 5,000円 10回 9,000円 20回 17,000円 |
定 員 | 各クラス 15名 |
講 師 |
水曜/金曜クラス 嵯峨 千枝 土曜クラス 神武 朋子 |
お問合せ | コミュニティプラザひまわり 電話 042-495-5100まで |
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